Auteur archief:Astrid van t Hof

Hoe herstel je van drie weken stress, leuke dingen doen en flinke overprikkeling We gingen op donderdagochtend dus richting huis rijden. We kwamen langs een mooie stad, Regensburg. Om de vakantie toch nog een leuk einde te geven, gingen we het stadje in, wat echt erg leuk was. Aan het eind van de dag weerMeer lezen over “Weer thuis na een NAH-vakantie met pech”

Hoe herstel en herpak je je weer na een week vakantiestress Daar gingen we dan weer, zaterdag 15 juni 2024, op weg voor 2 weken vakantie. Het vakantiegevoel was bij ons beiden ver te zoeken. Ondanks de enigszins vertrouwde camper voelden we allebei spanning….wat als…. En echt fijn rijdt deze camper ook niet, maakt veelMeer lezen over “Vakantie met NAH na pech onderweg”

Van een fijne NAH-bestendige vakantie in het vooruitzicht tot een hel op aarde voor een NAH-er Op zaterdag 9 juni gingen we onze huurcamper ophalen en eenmaal thuis inpakken. Een lastig klusje, omdat we deze keer een andere camper hadden gehuurd dan de 2 jaar ervoor. Aangezien ik vorig jaar bijna het bed niet meerMeer lezen over “Een NAH-vakantie met pech onderweg”

Na 6 bijeenkomsten van de training Inzet Ervaringsdeskundige van InteraktContour is er geen tijdsdruk meer wat betreft schrijven, want alle vier de onderdelen van mijn presentatie zijn klaar! Nu is het alleen nog zaak om er één mooi geheel van te maken. Aangezien ik op de eerste datum van het voordragen van de volledige presentatiesMeer lezen over “Presentatie bijna klaar”

Van ongeluk tot NAH Vorig weekend was het dan zover. Juul en Bas kwamen het weekend bij ons logeren en ik had besloten dat dát het moment was om het hele verhaal te horen. Fijn dat dochterlief er ook bij was, want die heeft natuurlijk haar eigen verhaal. Het begon met mijn vraag wat erMeer lezen over “Het hele verhaal”

Hoe moeilijk is het om een paar dagen (en) nachten alleen thuis te zijn Pfff…mijn hoofd is weer eens veel te vol. Zó vol dat ik woensdag na Sport&Spel zelfs hoofdpijn kreeg! Nou, dat heb ik echt heel lang niet meer gehad. Wat zit er dan allemaal in dat hoofd van mij? Veranderingen Dat isMeer lezen over “Mijn hoofd is weer te vol”

Inmiddels hebben we al twee trainingen ervaringsdeskundigheid gehad. Het wordt alleen maar leuker! De volgende bijeenkomst is pas weer half april. We hebben de laatste keer wel “huiswerk” meegekregen…. Het begin van je eigen presentatie maken, is gestart. De deelnemers zijn ingedeeld in tweetallen om elkaar feedback te kunnen geven. Het is de bedoeling datMeer lezen over “Bijna tijd voor het hele verhaal”

BAM! Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: er zijn veel uitdagingen gelukt! Hoe fijn is dat!? Vier dagen (en nachten) alleen thuis zijn, ging me makkelijker af dan voorheen in Schiedam. Voelde me helemaal op m’n gemak en heb zelfs best goed geslapen. Natuurlijk was ik bekaf na die dagen, o.a.Meer lezen over “Begonnen aan de uitdagingen”

De eerste twee maanden van dit jaar heb ik me vooral bezig gehouden met het organiseren van wat ik vanaf maart allemaal wil gaan doen. En ik ben een beetje bang dat het te veel tegelijk is, maar sommige dingen lopen nu eenmaal zoals het loopt. We gaan zien hoe het gaat. En anders wordtMeer lezen over “Nieuwe uitdagingen”

                              Eindelijk, eindelijk is de wind weg! Wat een ellende de afgelopen periode, zeg! Ik ben helemaal uitgeput…. Zaterdag was het eindelijk een dagje om een beetje bij te kunnen komen. Zelfs eventjes in het zonnetje in de tuin kunnen zitten. Herrie                                   Storm is echt niet leuk met NAH, zeker niet als je, zoals ik, snelMeer lezen over “Storm buiten en in mijn hoofd”